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セミナーレポート(2011/07/24)美脚ダイエットケア


2011年7月24日(日)に当協会のセミナールームで行われましたセルフケア体験講座「美脚ダイエットケア」をレポートします。

この講座には、美容師、整体師、会社員等の方々にご参加頂きました。

暑い中お集まり頂き、また、遠方からもご参加頂いたことを大変嬉しく思います。

講座では、理論を学んだ後、セルフチェックを行い、現在の体の状態を把握しました。

参加者の皆様は、普段は意識しない症状にも気付かれたようです。

その後は、ふくらはぎ・太もものマッサージを中心に学び、アットホームな雰囲気の中、インストラクターと一緒になって体を動かしました。

今回の参加者の皆様は、すぐに手技のコツをつかまれていました。

今後、これらの学んだことを日常生活の中で取り入れて頂ければ幸いです。

次回の講座は8月28日(日)

「1分リンパマッサージ〜二の腕ダイエットケア〜」です。

多くの方々のお申込みをお待ちしています。

*「こんな講座があったら嬉しい」などのご希望がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。