下半身の冷え＆むくみを改善！
今回の体験講座は、渡辺佳子監修のセルフケア体験講座です。むくみは、リンパの流れが悪くなると水分の代謝が落ち、心臓から遠い脚、特にふくらはぎに余分な水分がたまり引き起こされます。そして、足先、お腹、お尻の冷えがある方は、美容面に影響を及ぼすだけではなく、女性特有の症状を引き起こしやすくする原因ともなります。これから１２月になり、さらに寒さが増してきます。
この講座は未経験の方から参加できます。まずは体験講座を通じて、自分のカラダと向き合い、いつどんな時でも役立つセルフケアを身につけましょう。
| 対象 | 一般の方 |
|---|---|
| 講座日時 | １１／２７（日）１３：００〜１５：００ （受付は１２：３０〜） |
| 講座内容 | 基本知識・手技、セルフチェック、冷え・むくみを改善する実技 |
| 参加費 | 学生４，２００円 一般６，３００円 |
| 場所 | 経絡リンパマッサージ協会セミナールーム９F |
| 住所 | 中央区銀座３−７−１６銀座NSビル９F |
| 電話 | ０３−５２５０−００７８ |
| 持ち物 | 動きやすい服装、筆記用具 |
- ※今回の講座は、開催日の二週間前までにお申し込み頂いた方には参加費を「半額」とさせて頂きます。
ご友人と一緒にこの機会にぜひご参加を下さい。 - ※会場は松屋デパートのすぐ裏にあります。松屋デパート第一駐車場の隣にある茶色のビルの９Fです。ビルの地下には仏蘭西屋という喫茶店が入っています。隣にはスターバックス１号店があります。
- ※動きやすい服装をお持ちください。
