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セルフケア体験講座  〜健康の維持〜

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日常の生活から自然と体に疲れが溜まり、こりやむくみ、冷えなどの症状が現れることがあります。その場合は全身のバランスを整えることが大切です。自身のケアにより、ほんのわずかな時間でも、体が変わってきます。疲れをそのままにせず、今日から自身の不調を自分の手でケアをしてみませんか。 この講座では、セルフケアに必要な基本的な知識と手技を学べる講座です。未経験の方から参加できます。

※定員に限りがありますので、お早めにご連絡下さい。

対象 一般の方
講座日時 5/22(日) 13:00〜15:00 (受付は12:30〜)
講座内容 経絡・リンパの基本知識、セルフケア実技
参加費 学生3,150円 一般5,250円 *初回特別価格
場所 経絡リンパマッサージ協会セミナールーム
住所 中央区銀座3−7−16銀座NSビル9F
電話 03−5250−0078
持ち物 動きやすい服装、筆記用具
  • ※会場は松屋デパートのすぐ裏。松屋デパート第一駐車場、隣にある茶色のビルの9Fです。地下には仏蘭西屋という喫茶店が入っています。隣にはスターバックス1号店があります。
  • ※動きやすい服をお持ちください。

※こちらの講座は定員に達しました。

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