リンパサイズダイエット / NHKカルチャー光が丘教室
NHKカルチャー光が丘教室にて行われる講座です。代表理事である渡辺佳子が総監修を務める最新エクササイズ！それが【リンパサイズダイエット】
その著者でありリンパサイズインストラクターの第一人者である永井政道が楽しく丁寧に直接指導します。部分やせ、全身プログラムで体質改善していきましょう！
１回目「お正月太り改善 !! 全身リンパ」
２回目「下半身の代謝アップ」
３回目「やせやすい体・春からの体質改善!!」
| 対象 | リンパサイズダイエットにご興味のある方 |
|---|---|
| タイトル | リンパサイズダイエット |
| １回目 | 平成２７年１月２７日（火）１０時００分〜１１時３０分 |
| ２回目 | 平成２７年２月２４日（火）１０時００分〜１１時３０分 |
| ３回目 | 平成２７年３月２４日（火）１０時００分〜１１時３０分 |
| 参加費(３回) | [会員]８，１００円 / [一般]９，０７２円 |
| 場所 | NHKカルチャー光が丘教室(MAP有) |
| 住所 | 東京都練馬区光が丘５−１−１光が丘IMA中央館４F |
| 電話(お申込み) | ０３−３９７６−１６１１(NHK光が丘教室) |
| 持ち物 | 動きやすい服装、ハンドタオル、筆記用具 |
＊都営大江戸線「光が丘駅」下車すぐA４出口からIMA中央館４階へお越し下さい。皆様のご参加をお待ちしております。
※各回の講座受講が可能です。詳しくはNHKカルチャー光が丘教室までご連絡お願い致します。
【お申し込み方法】
→『NHKカルチャー光が丘教室』よりお願い致します。
