渡辺佳子/~最新セルフケア~経絡リンパマッサージ 新刊
代表理事の最新本が出版されました。
著者:渡辺佳子
「〜最新セルフケア〜経絡リンパマッサージ」(新星出版社)
代表理事である渡辺佳子の最新本が新星出版社から出版されました。
経絡やツボの位置が一目で分かるように、透かした体のイラストが数多く掲載されています。
それぞれのマッサージは「1分から2分程度」と短くコンパクトにまとめてあるので、本格的なセルフケアマッサージが簡単に行えます。
毎日の生活の中でも気軽に続けられますで、セルフケアにご興味がある方は是非ご一読下さい。