ヒューマンアカデミー上大岡(2011/11/01)レポート
2011年11月01日（火）13時からヒューマンアカデミー上大岡校にて行われましたセルフケア講座をレポートします。
10月に体験講座が３回行われ、本日より月に二回の講座がスタートしました。
本日のテーマは、「経絡リンパマッサージについて」でした。
前半では、東洋医学の「経絡」、西洋医学の「リンパ」の理論を中心に、後半は、実技を中心に講義が進みました。
セルフチェックでは、足首、お腹、デコルテの部位がチェックがなされました。
その後は、基本の全身マッサージを体験し、全身の疲れに効くツボを学習しました。
参加者の方には、ご自宅でも気軽にセルフケアを続けて頂き、効果を感じて頂きたく思います。
＊体験講座の詳細は下記をご参照下さい。お申し込みも随時受け付けております。
