アドバイザー講座レポート(2011/10/02)1日目
2011年10月02日（日）に当協会のセミナールームで行われました「セルフケア・アドバイザー講座」の１日目をレポートします。
今回のアドバイザー講座は、４日間で開催されるもので、今回はその初日です。
朝１１時に開講し、まず、ご参加頂いた皆様の自己紹介や、協会の活動やセルフケアアドバイザー等についての理解を深めるオリエンテーションが行われました。
今回は遠方からの方々が多かったのにも関わらず、朝早くから遅れることなく講座に参加頂けたことを大変嬉しく思っています。
ランチ休憩をはさんでの午後は、基本知識を学ぶ為の座学を行いました。
経絡リンパマッサージに関する東洋医学の理論の内、経絡や経穴、五行説、陰陽論、気血水について、また、東洋医学と西洋医学の違いについてを学びました。
次に、からだの仕組みについて、リンパを中心に講義が行われました。
講義中は、受講生の皆様から沢山の質問がありました。
その後は、実技を中心にセルフチェック、基本手技（さする、押す、もむ、叩く）、全身基本マッサージ、首肩こりに効くツボを体得しました。
基本手技の練習中は、お互いの肩を叩き合ったりとアットホームな雰囲気の中、インストラクターと一緒になって体を動かしました。
最後には、基本の全身マッサージの実技を勉強しました。
日頃から自身の体に目を向け、「自分で自分の体の専門家になる」ことを目指して、次回の講座に臨んで頂きたく思います。
＊アドバイザー講座の詳細は下記ご参照下さい。お申し込みも随時受け付けております。
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