【レポート】カラダそうじダイエット(2012/04/22)
2012年4月22日（日）13時から、「カラダそうじダイエット」をテーマにした体験講座が当協会のセミナールームで行われました。
今回参加頂いた方々は、セラピストの方、セルフケアするのが初めての方、本を読んで興味をお持ち頂いた方、当協会の資格取得者の方などにお集まり頂き、とても賑やかにセミナーが行われました。
まずは足首、お腹、デコルテの３つの部位でセルフチェックが行われました。
足先が冷えている方、お腹が硬くなっている方、鎖骨が見えなくなっている方など、カラダからのSOSのサインがみれれました。
実技は下半身から行われました。ほんのわずかな時間、足全体をさすったことでリンパの流れがよくなり、汗が出てきたという方もいました。
「最近どうもスッキリしない」「体に余分な物が溜まっている気がする」などは体が発している重要なSOSのサインです。
これからもセミナーを通じて、「ツボの位置はここであってるの？」「マッサージの強さがわからない？」などの疑問を解消していきますので、今後の講座にご参加頂ければ幸いです。
【次回講座】４月の講座は下記をご参照下さい。
【日程】４月２６日（木）
今回は、セミナー会場が変更に伴い、参加者の方々に大変ご迷惑をおかけしてしまったことを深くお詫び申し上げます。
